Tagarchief: vitamine supplementen

Vitamine E: sterke anti-oxidant

Vitamine E: een vetoplosbare vitamine Vitamine E is een vetoplosbare vitamine, samen met de vitamines A, D en K. Vetoplosbare vitamines zijn voornamelijk terug te vinden in het vet van voedingsmiddelen. De andere vitamines zijn wateroplosbare vitamines. Deze zijn voornamelijk … Lees verder

Geplaatst in Vitamines | Getagged , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Vitamine E: sterke anti-oxidant

Vitamine B8: de schoonheidsvitamine

Wat is vitamine B8 ? Vitamine B8 is een onderdeel van het vitamine B complex. Dit is een grote groep van afzonderlijke vitaminen, die elk hun eigen functie hebben. Deze vitaminen werken zeer nauw samen; want bij een tekort aan … Lees verder

Geplaatst in Vitamines | Getagged , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Vitamine B8: de schoonheidsvitamine

Vitamine B6

Vitamine B6 behoort tot de verzameling van vitamines B. In deze groep zitten acht wateroplosbare vitamines die zeer belangrijk zijn in de cellulaire stofwisseling. Vitamine B6 is ook wel gekend onder de namen pyridoxine, pyridoxal en pyridoxamine. De eerste, pyridoxine, … Lees verder

Geplaatst in Vitamines | Getagged , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Vitamine B6

Vitamine A tekort

Vitamine A of retinol behoort tot de groep van vetoplosbare vitamines. Ons lichaam kan zelf vitamine A aanmaken, maar dan moet je genoeg bèta-caroteen of pro-vitamine A binnenkrijgen. Vitamine A is een zeer belangrijke vitamine voor de weerstand, sommige mensen … Lees verder

Geplaatst in Vitamines | Getagged , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Vitamine A tekort

Foliumzuur of Vitamine B11

Foliumzuur is een essentiële vitamine voor de mens. De vitamine heeft in verschillende landen een andere naam, zo is het ook wel bekend als vitamine B11 wat eigenlijk de oude naam is voor foliumzuur, een andere naam is vitamine B9 … Lees verder

Geplaatst in Vitamines | Getagged , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Foliumzuur of Vitamine B11

Vitamine K

Vitamine K is vooral belangrijk voor een goede werking van de bloedstolling. De vitamine zorgt ervoor dat fibrinogeen en protrombine kan aangemaakt worden in de lever. Ook de darmflora heeft nood aan voldoende vitamine K. Een tekort komt niet zo … Lees verder

Geplaatst in Vitamines | Getagged , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Vitamine K

Vitamine D

Vitamine D is een groep prohormonen waarbinnen de belangrijkste vitamines D2 welke de plantaardige vorm is en D3 de dierlijke vorm. De minder belangrijke zijn D1, D4 en D5 vitamine. Deze verschillende vormen hebben in principe dezelfde werking, maar D3 … Lees verder

Geplaatst in Vitamines | Getagged , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Vitamine D

Vitamine B12 tekort

Vitamine B12 ook wel gekend onder de naam cobalamine is zeer belangrijk voor een goede DNA-synthese, heb je een tekort aan vitamine B12, dan zal zich dit vooral uiten op plaatsen waar cellen snel delen, zoals de rode bloedcellen, de … Lees verder

Geplaatst in Vitamines | Getagged , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Vitamine B12 tekort