Wat is vitamine B2 ? Vitamine B2 behoort tot de familie van de vitamine B. In deze familie zitten heel wat vitaminen die elk zo wat hun eigen taak hebben. Eigenlijk moet men de groep van de vitamine B zien als een familiebedrijf dat een heel belangrijke rol vervult en waarin ieder lid zijn eigen […]
Vitamine K
Vitamine K is vooral belangrijk voor een goede werking van de bloedstolling. De vitamine zorgt ervoor dat fibrinogeen en protrombine kan aangemaakt worden in de lever. Ook de darmflora heeft nood aan voldoende vitamine K. Een tekort komt niet zo vaak voor want er zijn veel voedingsmiddelen waarin deze vitamine voorkomt en in onze darmen […]